Atmen. Entspannen. Lernen. Wachsen. Lieben. Heilen. Sein.
Rezensionen und Erfahrungsberichte:
Achtsame Auszeit
Sportverein Spiekeroog
Ricarda:
Der Kurs bei Laura ist für mich eine wunderbare und bereichernde Erfahrung. Jedes Mal spüre ich wie gut mir der Kurs tut - ich verlasse den Raum entspannt und mit einem klaren Kopf. Laura gestaltet den Kursinhalt abwechslungsreich, was es mir ermöglicht neue Techniken zu erlernen und gleichzeitig im Entspannungsteil zur Ruhe zu kommen.
Laura überzeugt mich durch ihre hohe Kompetenz sowie ihre ruhige und einfühlsame Art. Sie weiß genau, wie sie mich sicher und achtsam durch die Übungen führt, egal, ob es sich um Reflexionsmethoden, Atemtechniken, Meditations-übungen oder Klangschalen-Sessions handelt. Was Laura mir in der Zeit bewusst gemacht hat, ist, wie wichtig es ist, Zeit in sich selbst zu investieren. Seit dieser Erkenntnis bin ich regelmäßig mit dabei. Und es hat mir jedes Mal Spaß gemacht.
Klang-Entspannungsauszeit
Sportprogramm Nordseebad Spiekeroog GmbH
Fynn:
Im August 2024 habe ich zum allerersten Mal eine Klangschalen-Meditation gemacht. Mit einer sehr ruhigen Stimme hat Laura alle begrüßt, der Raum war sehr gemütlich gestaltet, man konnte sich Decken und Kissen nehmen und auf einer gemütlichen Matte Platz nehmen. Die Meditation dauerte eine Stunde und ich war lange nicht so tiefenentspannt wie danach. Eine Stunde Wohlfühlen, in sich spüren, entspannen und einfach abschalten. Das war hier zu 100 % möglich und hat mir sehr viel Spaß gemacht! Freue mich auf's nächste Mal!! Große Empfehlung!
Anita:
Laura ist mit Herzblut dabei und man spürt sofort, wie sie ihre eigene Energie auf angenehme und ruhige Weise weitergibt.
Der Klang der Klangschalen ist etwas Einmaliges. Die Schwingungen auf und im Körper zu spüren ist wohltuend und wirkt entspannend. Ich fühlte Wärme, Ruhe und Geborgenheit. Die Klänge und Vibrationen wirkten sich positiv auf meinen Körper und mein Wohlbefinden aus. Mein Kopf wurde frei von Gedanken, ich war entspannt, spürte keine Beschwerden mehr und fühlte eine friedliche Ruhe in mir. Mein Körper entspannte sich und die eigene Körperwahrnehmung wurde dadurch verbessert. Heute kann ich meine Augen schließen und in Gedanken wieder dieses Gefühl abrufen.
Ich durfte bei Laura auf Spiekeroog darüber hinaus live vor Ort das Benefizkonzert Klangraum Kirche mit Klängen von Klangschalen und weiteren Instrumenten in der katholischen Kirche St. Peter erleben. Ich war hin und weg, total begeistert und bin dankbar für die wunderschöne Erfahrung.
Wer die Möglichkeit hat Laura vor Ort in einem Kurs live zu erleben, sollte auf jeden Fall diese Erfahrung machen. Aber auch die Audio-Meditation kann ich jedem ans Herz legen und unbedingt empfehlen.
Ich bedanke mich ganz herzlich für diese sehr wertvollen und wunderbaren Erfahrungen.
SoleKlang
Märchensalz Dieburg
Carolin:
Danke für einen tollen Abend. Es war ein wundervolles Erlebnis im Märchensalz mit den Klangschalen.
Marion:
Ich war zwischen den Jahren in Lauras Rauhnächtemeditation im Märchensalz in Dieburg.
Ich habe die Klangschalenmeditation mit Laura sehr genossen. Wir saßen im Salz und die Luft im Raum war ebenfalls salzhaltig, sodass man neben den entspannenden Klängen gleichzeitig noch einen postiven Effekt für Atemwege und Haut hatte.
Eine tolle Kombi, so wie ich finde. Werde ich auf jeden Fall wieder machen.
Dazu haben wir noch eine sehr schöne Übung gemacht, bei der man seine wichtigsten Werte für sich herausfinden konnte.
Das Rauhnächteritual, dass uns Laura dann erklärt hat, habe ich direkt in der Silversternacht zusammen mit Freunden umgesetzt. Ich bin gespannt, ob unsere Wünsche in Erfüllung gehen.
Ich war nach dem Abend auf jeden Fall sehr inspiriert von all dem Input, den Laura uns gegeben hat und kann die Veranstaltung sehr weiterempfehlen. Auch als Geschenk für Freunde oder Familienmitglieder ist es eine echt tolle Sache.
Hannah:
Die Klangschalenentspannung bei Laura hat mir total gut gefallen und ich fühlte mich danach deutlich entspannter. In Kombination mit der Soleoase tat das total gut und ich habe an dem Abend etwas für mich getan. Gerne wieder 😊
Elena:
Ich war das erste Mal bei der Klangschalenmeditation mit Laura dabei und komme auf jeden Fall wieder. Es waren 1,5 Stunden Abtauchen in eine Welt der inneren Ruhe und Entspannung. Die sanften Klänge und die Soleatmosphäre waren Balsam für Körper und Seele. Die Impulse, die Laura uns an dem Abend mitgegeben hat, haben auch noch nach der Veranstaltung nachgewirkt.
Ich kann Laura und die Veranstaltung nur wärmstens weiterempfehlen.
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